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我的心理防线最近好脆弱

TA的每日心情

	慵懒 6 小时前

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白玉楼半灵

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发表于 2024-7-13 22:37:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

本帖最后由 FandaP 于 2024-7-13 23:33 编辑

如题
面对家长和别人的批评之前根本不会掉眼泪的但现在每一句批评都像镜子总是能对准我的心让我直接破防
让我对自己所做所说所想的一切感到怀疑(而不是埋怨ta)
「为什么他所说的明明那么简单我却无法完成呢」
「明明无数次督促过自己但就是无法开始是怎么回事」
表面上装着不屑熄灯后在床上流泪一晚上呢
明明之前面对批评我都不当回事的啊
好奇怪

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天灵盖地灵殿

TA的每日心情

	郁闷 3 天前

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八百万神明

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发表于 2024-7-13 22:41:23 | 显示全部楼层

这样可不行，要打起精神来
你还很年轻啊少年

一般baka通过注意

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末道行若梦

TA的每日心情

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AT力场不稳定的半兽半人

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发表于 2024-7-13 22:48:53 | 显示全部楼层

跟个人的状态有关吧，我的情绪想冷漠也行，想温柔也能，冷漠就关闭了与他人沟通的门，温柔就无法阻挡门外射来的箭。很难选择，我选择冷漠一点，一切以我的想法为主，为他人考虑是第二，这样一切都是自己的选择，一切都是为了自己的欢愉，一切都是为了自己的将来，也就好受很多了

凯风快晴。

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无法看透的迷雾

TA的每日心情

	慵懒 6 天前

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行走于现世的幻想者

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发表于 2024-7-13 22:53:16 | 显示全部楼层

可能与睡眠不足和质量不行有关

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无法看透的迷雾

TA的每日心情

	慵懒 6 天前

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[LV.8]以坛为家I

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行走于现世的幻想者

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发表于 2024-7-13 22:54:15 | 显示全部楼层

无法看透的迷雾发表于 2024-7-13 22:53
可能与睡眠不足和质量不行有关

草，怎么给我495整没了（

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TA的每日心情

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白玉楼半灵

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楼主| 发表于 2024-7-13 23:26:30 来自手机 | 显示全部楼层

无法看透的迷雾发表于 2024-7-13 22:53
可能与睡眠不足和质量不行有关

睡眠质量应该不重要毕竟熬夜是我最快乐的时光了
但就是莫名的脆弱
虽然表面装着没事

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TA的每日心情

	慵懒 2024-8-3 20:54

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发表于 2024-7-13 23:26:56 | 显示全部楼层

适当的运动和交流可以一定程度释放压力

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TA的每日心情

	慵懒 2024-11-14 22:57

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发表于 2024-7-13 23:35:04 | 显示全部楼层

FandaP 发表于 2024-7-13 23:26
睡眠质量应该不重要毕竟熬夜是我最快乐的时光了
但就是莫名的脆弱
虽然表面装着没事

睡眠很影响人的，我现在没睡够第二天想刀人

迷失在过去的人没有未来

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定难军节度使

TA的每日心情

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遵命？伤痕？看我魔幻现实！

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发表于 2024-7-15 15:24:45 | 显示全部楼层

注意作息，实在不行去医院看看。

定难节度使辖地

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