也許我精神真的麻木了...

九尾妖狐 · 发表于 2012-3-19 22:40:33

絕食加上幾天沒好好睡覺想減肥來著...
打LOL完全沒手感...
正如魔王所說...
我的精神真的可能麻木了...
我決定棄坑幾天好好補眠吃蔬菜土豆飯水果沙拉吧...

Momiji · 发表于 2012-3-19 22:41:16

絕食=減肥那是非正常人才會有的等式

アルテス · 发表于 2012-3-19 22:42:35

于是我来特地灌水...嗯哼应援一下....

有毒饺子 · 发表于 2012-3-19 22:43:12

减肥跟撸啊撸有关联么~？

clfvampire · 发表于 2012-3-19 22:43:24

把绝食换成节食还正常一点= =

z0o0e0 · 发表于 2012-3-19 22:51:14

绝食是不对的说。。。

hdhjik · 发表于 2012-3-19 23:07:16

做运动才是王道

娜兹琳 · 发表于 2012-3-20 10:23:20

俗话说人是铁，饭是钢，吃多少都不长胖。这是可以实现的，少年，首先除正餐外不要吃任何食物，由其是零食，然后一天水源都是白水，汤也行，总之不能是饮料，这样保持身材没什么问题，要减肥的话就再加一条，正餐禁肉，还有有些非肉类热量也很高，尽量必免，其它蔬菜尽量吃饱，因为没有肉这一营养来源，所以菜一定要吃饱。我的体制不太容易长胖，不知道对别人有没有用，仅供参考吧。

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